为引导新生保持积极心态、筑牢心理健康防线,助力新生平稳度过入学适应期,9月29日,艺术传媒系于学术报告厅开展大学生心理健康教育专题讲座。本次讲座由院心理咨询中心教师徐琳主讲,全体新生到场聆听。
徐琳通过趣味互动小游戏活跃现场氛围,并邀请部分同学分享所思所感,在轻松愉快的氛围中开启本次心理健康教育讲座。
本次讲座围绕新生入学适应阶段常见的各类心理问题展开,聚焦人际交往、家庭相处、自我心态调节等重点内容,引导新生正确认识生活中遇到的各类心理困惑,掌握基础的情绪调节与沟通方法,学会接纳自我、积极面对生活,培育健康向上的心理素养。
此外,徐琳向同学们介绍了学校心理咨询中心的相关服务内容、求助渠道以及心理咨询保密原则,鼓励大家在遇到心理困境时主动寻求专业帮助。
本次讲座内容充实、针对性强,有效增强了新生的心理健康意识,提升了自我调节能力,帮助新生以更加从容自信的姿态开启大学生活,为营造健康和谐的校园心理育人氛围注入了积极力量。
文:郑伊琳;图:许楚萍、吴敏敏、徐锦佳
初审:吴梦凡;复审:廖士喜;终审:范有福